五味对五脏的影响(四):甘味对脾肾肝的影响

新闻来源:武当山济肾堂 添加时间:2023-11-01 17:57:15 访问量:

甜味、淡味都属于甘味的范畴,甘味的食物是最为丰富的,天然的主食、水果、植物的根茎、蜂蜜、甘蔗等等,以及现在各种各样加工出来的糖。




《辅行诀》的原文是:脾德在缓,以甘补之。甘味是补脾胃的,脾为后天之本,饮食结构中,主食是最重要的。饿了的时候,吃甘味的食物是最解饿。甘味的特性是:平,正好对应了中央脾土的特性。


 本文作者

养生指导师师资

武当山济肾堂创始人逸仙老师



脾属土,土克水,肾属水,甘味补益了脾,就会损泻肾,《辅行诀》的原文是:肾德在坚,以甘泻之。水的味道本身就是淡的,直接喝,很快就尿出来了,存在身体里面的少,而加了糖的饮料,泻肾就更甚了,所以喝了会感觉口干,口中没有津液,越喝越想喝,因为唾为肾之液。糖吃多了牙还坏得快,因为齿为骨之余,肾主骨。



脾土克了肾水,那什么来克脾土呢?木克土,肝属木,肝木克脾土。《辅行诀》的原文是:肝苦急,急食甘以缓之。当我们在补肝的时候,会损泻脾胃,这个时候我们得用甘味补益脾胃来反佐一下。

 


经常喝白酒的人都知道,喝酒之前先吃点东西,最好是甘味的食物,如果直接喝空肚酒既容易醉,更伤胃。

 


土克水,木克土,甘味影响的就是我们的脾、肾、肝这三脏。


未完待续……



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